最后更新: 2026-09-05
城市的24小时节奏。
把指针转到任意时刻。
岷伦洛午餐时间
翁宾街及周边在午餐时段最有活力。与其只吃一顿大餐，不如分几站少量品尝，更能感受这一带的特色。
马尼拉：值得一去的地方
王城区
马尼拉的历史城墙核心区。沿着石墙、广场、教堂和殖民时期建筑步行，是了解这座城市多层历史最好的起点。
圣地亚哥堡
王城区最重要的历史景点之一。这里可看到与何塞·黎刹有关的牢房、城墙、庭院，以及面向帕西格河的防御设施。
圣奥古斯丁教堂与博物馆
1607年建成，是菲律宾现存最古老的石砌教堂，并列入联合国教科文组织世界遗产。巴洛克内部装饰和修道院博物馆使这里成为王城区的重要文化景点。
国家美术博物馆
收藏菲律宾艺术的重要作品，包括胡安·卢纳的《殉难者》。旧立法大楼气势恢宏的大厅，本身也几乎和馆藏一样值得看。
黎刹公园
何塞·黎刹纪念碑周围分布着宽阔草地、花园和历史景点。逛完博物馆后可在这里休息，也适合傍晚继续往马尼拉湾方向走。
岷伦洛唐人街
始于1594年，是世界上历史最悠久的唐人街之一。翁宾街周边教堂、商店和数十家小吃店交织在一起，最好空着肚子来逛。
在马尼拉吃什么
阿多波
醋、酱油与蒜香交织的菲律宾经典鸡肉或猪肉用醋、酱油、蒜、胡椒粒和月桂叶慢炖。第一次在马尼拉尝菲律宾菜时，配米饭的阿多波很容易接受，同时又很有本地特色。
酸汤西尼岗
带罗望子酸香的清爽热汤肉类或海鲜放进以罗望子调酸的蔬菜汤里煮。尤其猪肉西尼岗，很能体现菲律宾人对清亮酸味的喜爱。
西西格
酥香、酸爽，铁板滋滋作响猪肉切碎后拌入洋葱、辣椒和卡拉曼西，以滚烫铁板上桌。虽然起源于邦板牙，但在马尼拉的酒吧和菲律宾餐厅十分常见，尤其适合配冰啤酒。
哈啰哈啰冰
刨冰、紫薯与甜料混在一碗里的清凉甜品刨冰、牛奶、紫薯、甜豆、果冻和水果层层叠在一起，吃前把所有材料充分搅拌也是体验的一部分。马尼拉炎热的下午，几乎没有比它更合适的甜品。
鲜春卷 Lumpia
蔬菜、花生与酱汁组成的岷伦洛经典岷伦洛式鲜Lumpia用薄皮包入熟蔬菜、肉或虾、花生和酥脆配料，再淋甜酱或辣酱。New Po-Heng是这一带最知名的品尝地点之一。
好饼 Hopia
最适合带走当伴手礼的岷伦洛甜点层层酥皮里包入传统绿豆馅、紫薯馅或其他甜馅。Eng Bee Tin于1912年在岷伦洛创立，是一次尝试多种Hopia口味最方便的地方之一。
住宿区域
| 区域 | 马卡蒂CBD、Legazpi与Salcedo价格: 高 | Bonifacio Global City（BGC）价格: 高 | Ermita与Malate价格: 中 | Intramuros价格: 中 | Pasay、Mall of Asia与Manila Bay价格: 中 | Binondo价格: 低 |
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| 氛围 | 对第一次来马尼拉的人来说，这是最均衡的住宿区域之一。博物馆、公园、周末市集、餐厅和大型商场形成多个可步行的小片区，规则清晰的商务区布局也更方便安排每天行程。 | 适合想体验现代、整洁且适合步行的大马尼拉的人。High Street、Burgos Circle和Forbestown把餐厅、咖啡馆、公园与夜生活集中在较近范围内。 | 适合想靠近National Museum、Rizal Park、Roxas Boulevard和Manila Bay的人。位置介于历史马尼拉与海湾之间，整体较均衡。 | 最适合想尽量贴近马尼拉殖民时代历史的人。Fort Santiago、Casa Manila以及城墙内其他景点可步行串联。 | 适合希望离NAIA相对较近，同时兼顾大型购物、活动场馆和Manila Bay海滨的人。短住、看演唱会或参加展会时尤其有物流优势。 | 适合把美食、华菲文化遗产和老马尼拉街景放在核心位置的人。Ongpin及周边密集的餐饮路线很适合步行探索。 |
| 适合人群 | 第一次来马尼拉的游客喜欢步行的人重视餐厅和咖啡馆选择的人寻找中高端住宿的人 | 喜欢现代都市生活的人想住在适合步行区域的人家庭游客重视餐厅和夜生活的人 | 以博物馆和历史为重点的游客希望控制预算的人想靠近Manila Bay日落的人短途城市旅行 | 历史爱好者摄影爱好者想在第一天清晨避开人群的人短途文化旅行 | 想住得靠近机场的人活动和演唱会观众家庭游客重视购物和海湾环境的人 | 以美食为主的游客喜欢本地街区氛围的人摄影爱好者计划与Intramuros安排在同一天的人 |
| 住宿概况 | 价格高夜生活高步行便利度高 | 价格高夜生活高步行便利度高 | 价格中夜生活中步行便利度中 | 价格中夜生活低步行便利度高 | 价格中夜生活中步行便利度中 | 价格低夜生活低步行便利度中 |
| 交通 | One Ayala和EDSA一带是主要公共交通节点Grab和出租车都很方便前往历史马尼拉时，轨道交通加短途车辆接驳通常比全程坐车更容易预估时间 | BGC Bus和道路交通是该区主要公共交通骨架通常需从MRT-3的Ayala或Guadalupe方向换乘前往机场和历史马尼拉时Grab和出租车尤其方便 | LRT-1的United Nations与Pedro Gil站服务这一带吉普尼、公交和出租车选择很多Intramuros与National Museum这两个景点群可用短途车程或步行连接 | 城墙内最实用的方式就是步行可从LRT-1 Central Terminal或周边公共交通点再搭短途车辆完成最后一段出租车和网约车适合前往其他区域 | 可经PITX使用NAIA UBE Express以及多条城市线路EDSA Carousel与LRT-1连接支持区域通勤Grab和出租车常用于机场接送 | LRT-1 Carriedo一带是主要轨道交通入口之一吉普尼以及短途出租车/Grab很常见与Intramuros和Escolta安排在同一天可减少交通负担 |
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| 注意事项 |
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行程规划提示。
经查证的建议、实用信息与路线选择。
- 步行探索王城区，并为圣地亚哥堡和圣奥古斯丁一带留出充足时间。
- 在岷伦洛别只吃一家店，边走边在不同街道尝试几份小份美食。
- 国家博物馆群和黎刹公园距离很近，适合安排在同一天。
- 不要因为地图上两地看起来很近，就认为高峰时段也能快速到达。
- 乘出租车前先确认计费方式，条件允许时优先使用叫车应用或正规出租车。
- 避免在正午连续安排长时间户外步行，中间穿插有遮阴或室内的停留点。
- 路线合适时，拥堵时段乘坐LRT通常比走公路更容易掌握时间。
- 随身准备一些小面额比索纸币和硬币，方便在小店、市场和短途交通中付款。
- 雨季带一把轻便雨伞，应对突然而猛烈的阵雨，这样不至于打乱整天行程。
马尼拉地图
要花多少钱？
数据为每人每日美元估算，来源包括BudgetYourTrip、Numbeo及近期旅行者报告。不含机票/船票。
✓ 预算数字是用于行程规划的近期估算，实际花费会因出行日期、交通、需求以及所选店家和场所而变化。 · 更新于: 8月 2026
你有几天时间？
根据你的行程选择最佳路线。
出发前须知。
旅游陷阱、SIM、钱、出租车、安全、健康、交通和语言 — 八个问题解答城市。
乘坐卡莱萨马车前，先确认总价、时长和路线。尤其在王城区，要问清报价是按人计算，还是整辆马车的价格。
陷阱在马尼拉遵守普通大城市的安全常识基本就够了：在拥挤车站、市场和街道把手机收好，包保持闭合，夜间不要为了抄近路走偏僻小巷。菲律宾全国紧急电话是911。
安全供水公司会按饮用水标准处理自来水，但不同建筑的水箱和管道状况可能有差异。短期游客可选择瓶装水或信誉良好的桶装、补充水。天气炎热时要多补水，也别忽视防晒和防蚊。
健康可充值的Beep卡可用于LRT-1、LRT-2和MRT-3。也能购买单程票，但如果几天内会频繁乘坐轨道交通，用Beep卡能减少反复排队买票。
卡马尼拉英语普及度很高，在游客常去的地方沟通一般不成问题。塔加洛语里“salamat”是“谢谢”，“po”加在句子中会让语气更礼貌，尤其适合对年长者使用。
语言马尼拉：逐月天气与人流
🎒 行前清单
- ✔ 舒适的鞋
- ✔ 转换插头
- ✔ 雨伞
- ✔ 防晒霜
- ✔ 帽子
- ✔ 轻薄衣物
机票
机场到市区
UBE Express NAIA–PITX机场巴士Parañaque Integrated Terminal Exchange（PITX），可从NAIA所有航站楼连接
PITX官方页面未给出固定车程；时间随道路交通变化。
适合人群: 需要前往PITX、Pasay、MOA或继续转往大马尼拉南部的旅客。
限制: 不会直接送到Makati、BGC或历史马尼拉的酒店，需要在PITX转乘城市线路或其他车辆。班次可能调整，出行当天应再次查看官方页面。
↗ 官方来源Grab机场接送大马尼拉范围内点到点接送
时间取决于目的地和交通；NAIA官方页面未给出固定车程。
适合人群: 带行李、夜间抵达，或要直接前往Makati/BGC等酒店的旅客。
限制: 价格会随需求和繁忙程度变化。Terminal 3设有集中网约车上车区，其他航站楼请按照指定pickup点指示。
↗ 官方来源Genesis P2P Clark Airport–NAIANAIA，大马尼拉
Clark Airport官方页面列有当前班次，但没有给出固定车程；时间取决于NLEX和大马尼拉交通。
适合人群: 抵达Clark后需要继续前往NAIA周边、Pasay或大马尼拉南部的旅客。
限制: 不直达Makati或BGC酒店，到NAIA后还需二次转乘。为防时刻调整，出行当天应再次查看Clark Airport官方页面。
↗ 官方来源Genesis P2P Clark Airport–TrinomaTrinoma / North EDSA，Quezon City
Clark Airport官方页面列有班次，但未给出固定车程；时间取决于交通状况。
适合人群: 前往Quezon City、MRT-3北段或大马尼拉北部的旅客。
限制: 前往Makati、BGC和Manila City仍需转乘MRT、出租车或网约车。出行当天请在官方页面重新确认班次。
↗ 官方来源
